A modern élet látszólag kényelmes, mégis rengeteg feszültséget hordoz. A rohanó mindennapok, a folyamatos teljesítménykényszer, a párkapcsolati és családi kihívások, a munkaterhelés vagy éppen a bizonytalanság sokak életében megjelenik. Sokszor észre sem vesszük, hogy a feszültség és a lelki egyensúlyvesztés mennyire természetessé vált. Pedig a testhez hasonlóan a léleknek is szüksége van karbantartásra, támogatásra, megértésre […]
A 2021-es év sok szempontból más lesz, mint a 2020-as volt. Persze az nagyon egyéni, hogy a külső körülményeket ki hogyan éli meg és milyen reakciókat ad rá. De hatásaiban ez az év egészen más hozzáállást fog követelni tőlünk, mint az előző. Vizsgáljuk meg akkor több oldalról is megközelítve, hogy mi várhat ránk 2021-ben? Ehhez […]
Amikor krízis helyzetbe kerülünk, az lehet a legnehezebb, hogy hogyan kezeljük ezt. Mivel ilyenkor jobban felerősödik a stressz, a szorongás, lehet, hogy képtelenek vagyunk reálisan látni, érzékelni a történéseket. Most talán a legfőbb gond, hogy a biztonságérzetünk vált labilissá. Ez pedig egy veszteség élményt okozhat. Amikor válságba kerülünk, az is egy megpróbáltatás lehet, hogy olyan […]
Mindannyian hiszünk valamiben. Hiszünk abban, hogy lesz egy jó munkánk, amit szívből tudunk végezni. Hiszünk abban, hogy egyszer majd leszokunk a cigiről. Hiszünk abban, hogy van egy társ, aki az igazi lehet mellettünk. Hiszünk abban, hogy meggyógyulhatunk egy betegségből. Hiszünk abban, hogy nincs Isten vagy épp van Isten. Mindegy miben hiszünk, egy a közös benne. […]
