Nyiroktorna és nyirok önkezelő gyakorlatok workshop

2026.02.21. | 11:00 – 15:30

NYIROKTRONA ÉS NYIROK ÖNKEZELŐ GYAKORLATOK workshopra hívlak most, melynek segítségével olyan gyakorlatsort tanulhatunk meg Kovács Nóra természetgyógyásztól, mely segíthet a nyirokrendszered egészséges állapotának a megőrzésében.

Két lehetőség közül tudsz választani:

I.) TISZTÁN – NYIROK holisztikus program utánkövetés nélkül: 

Gyakorlati nap programja:

• a  nyirokáramlást segítő torna:

lassú, biztonságos, ízületeket nem terhelő fekvő, ülő, álló gyakorlat sor.

• a tornát kísérő  nyirok ÖNKEZELŐ mozdulatok tanulása, kérdezési lehetőséggel.

Egyénileg kerülnek beállításra és kijavításra Nóra által a gyakorlatok, azért, hogy  helyesen rögzüljön és hatásos legyen, amikor otthon gyakorlod. Ezért  személyes jelenlétet igényel a program.

Részvételi díj: 25.000 Ft

Időpont:          2026. február 21. szombat 11-15.30ig

Helyszín:        Eyva Ház Kecskemét, Hoffman J. u. 10.

 II.) TISZTÁN – NYIROK holisztikus program utánkövetéssel:

1 gyakorlati nap + 1 alkalom élő webinár + írott és videós segédanyagok.

1. Kérdőív kerül majd megküldésre, ami az étkezés,- mozgás,- étkezési szokásaidra vonatkozik.

Ha a webinaron majd kérdezel, személyesebb segítséget is kaphatsz a neved említése nélkül, a kérdőíved alapján.

2. Egyéni beállítással torna + önkezelőgyakorlatok tanulása. (02.21. gyakorlati nap)
3. Webinar előadás: kérdések és válaszok. (külön időpontban)
4. Videós anyag a nyirokrendszer szellemi-lelki működésének hátteréről
5. Jegyzet ábrákkal az önkezelésről.
6. Nyirok tisztító általános étrendi ajánlat
7. Étrend-kiegészítőkismertetése, ami segíti a nyirokrendszer tisztítását
8. Vegyszermentes gyógyteákmegismertetése
9. 10.000,-ft kedvezmény Nóra 4+1 hetes, februárban induló TAVASZVÁRÓ TISZTÍTÓ KÚRA programjára.

Ennek a komplex programnak a díja: 35.000 Ft.

Ez a program kivételes, mert személyesen irányított, nyirok torna; + önkezelés gyakorlással; étkezési és gyógytea+ étrend-kiegészítő ajánlással, utólagos webinar kérdezési lehetőséggel, videós segítő anyaggal egyedülállóan bőséges.

Itt nemcsak „egy torna gyakorlatot ” kapsz, amit idő és motiváció hiányában könnyen feladhatsz, hanem egy rendszert amit, ha tudatosan követsz rutinná válhat és segíthet abban, hogy nyirokrendszered egészségesen működhessen hosszú távon.

Előzetes bejelentkezés szükséges.

Helyedet a részvételi díj előzetes átutalásával tudod biztosítani, lefoglalni.

A jelentkezéseket fogadjuk: fatime.eleteszencia@gmail.com

pkovacsnora@gmail.com

Várunk szeretettel

K. Fatime (program szervezője)

Kovács Nóra (program előadója)